Apa pengertian dan tujuan dari senam cha cha?

Mengapa tarian ini disebut Cha cha? Tidak ada penjelasan pasti. Penulis hanya dapat menduga bahwa penyebutan nama cha cha, diambil dari kelajiman menyebut ketukan terakhir yang berjumlah tiga ketukan itu dengan “cha cha cha”. Mungkin di negara aslinya, orang menyebut atau menyuarakan ketukan itu dengan cara itu. Sama seperti orang yang berbahasa Inggris menyebut sesuatu yang tidak perlu diuraikan dengan cara menyuarakan: “bla bla bla”. Mungkin dari situlah nama cha cha diperoleh, sehingga menjadi kesepakatan umum yang diterima secara universal.

Penjelasan:

Irama cha-cha dalam suatu lagu, seperti irama Mars, mempunyai tanda birama 4/4.  yang berarti bahwa pada setiap di antara dua garis birama dalam lagu tersebut mempunyai empat (4) hitungan. (1, 2, 3, 4). Yang berarti pula bahwa setiap not yang berharga 1/4 (not balok) mendapat satu (1) hitungan. Irama cha-cha mempunyai kekhususan, yaitu pada hitungan 3 dan 4, di tengah-tengahnya dengan jarak yang sama diberi hitungan (1) lagi (cha). Sehingga hitungannya bukan (1, 2, 3, 4) melainkan 1, 2, 3 cha 4. Karena masing-masing 3, cha, 4 harganya sama maka dijadikan cha cha cha.  

Dengan demikian, sebenarnya irama langkah cha cha masih dianggap sebagai pola langkah 4, yaitu langkah yang berakhir pada hitungan ke empat. Hanya saja, ketukannya ditambah satu hitungan di antara langkah 3 dan langkah 4. Meskipun hitungannya ditambah, nilai ketukannya dianggap sama, yaitu empat ketukan. Akibatnya, tiga hitungan terakhir nilai ketukan pada setiap langkahnya dikurangi, atau dengan kata lain dipercepat, sehingga berbeda dengan dua hitungan sebelumnya.  

Cha-cha seni tari/senam merupakan perpaduan gerakan –gerakan enerjik yang memerlukan banyak kalori, sehingga melalui senam cha-cha dengan cepat lemak dalam tubuh akan terbakar. Dengan diiringi irama cha-cha serta dipadukan dengan gerakan yang kompak akan menampilkan kreasi seni yang tinggi, indah dipandang sekaligus menyehatkan. pada dasarnya tujuan senam cha cha adalah untuk menigkatkan dan menjaga kesehatan tubuh.  

Pelajari Lebih Lanjut  :

1. Penjelasan mengenai pembahasan materi tentang : Apa pengertian dan tujuan dari senam cha cha? - dapat dilihat pada link https://brainly.co.id/tugas/12105770
2. Penjelasan mengenai pembahasan materi tentang : Apa itu senam cha cha? - dapat dilihat pada link berikut ini : https://brainly.co.id/tugas/7903552
3. Penjelasan mengenai pembahasan materi tentang : Langkah dasar senam cha cha - dapat dilihat pada link berikut ini : https://brainly.co.id/tugas/21588172

--------------------------------------------------

Detail Jawaban

Kelas : IX

Mapel : Penjaskes

Bab : 8

Kode : 9.22 8