apa sajakah larangan dan anjuran agar suara menjadi merdu??

dilarang memakan yang pedas2 dan dingin
dan dianjurkan untuk memakan air jeruk nipis

Larangan : 
⇒ Jangan suka makan, makanan yg berminyak, pedas, asam dan panas.
⇒ Jangan suka minum es.
⇒ Jangan suka berteriak.
Anjuran :
⇒ Sering2 minum air putih.
⇒ Makan teratur.
⇒ Sering makan buah-buahan.
⇒ Usahakan latihan bernyanyi, tapi latihannya tidak berlebihan.
⇒ Jaga kesehatan.