ciri permainan sepak bola mini yang dominan adalah?
Penjaskes
shafakhansak01ow2e5j
Pertanyaan
ciri permainan sepak bola mini yang dominan adalah?
1 Jawaban
-
1. Jawaban mika60
Teknik Dasar Permainan
Untuk bermain bola dengan baik pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik. Pemain yang memiliki teknik dasar yang baik pemain tersebut cenderung dapat bermain sepakbola dengan baik pula. Pada dasarnya teknik permainan sepak bola mini sama dengan teknik permainan sepak bola standar. Untuk bermain bola dengan baik pemain dibekali dengan teknik dasar yang baik. Pemain yang memiliki teknik dasar yang baik pemain tersebut cenderung dapat bermain sepakbola dengan baik pula. Teknik dasar permainan sepak bola mini antara lain sebagai berikut :
Kontrol Bola
Bola dalam permainan dapat menggelinding dengan cepat di lapangan. Meredam bola atau mengontrol bola dapat menghentikan laju bola. Untuk menghentikan bola dapat dilakukan dengan beberapa cara, antara lain dengan dengan sisi kaki, dengan paha, dan menggunakan dada.
A. Meredam bola dengan sisi kaki
Meredam bola dengan sisi kaki merupakan cara yang baik untuk mengontrol bola yang menggelinding di lapangan. Meredam dengan sisi kaki dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut :
Pindahkan bobot tubuhmu ke kaki tumpuanmu, gunakan lenganmu untuk keseimbangan.Saat bola datang, angkatlah kakimmu dan cobalah untuk mengarahkan bola dengan sisi kakimu.Bola akan jatuh ke tanah, setelah bola jatuh ke tanah dan dapat kamu kuasai kamu dapat berlari sambil menggiring bola, mengumpan ataupun menendang bola.
B. Memerangkap Bola
Memerangkan bola dalah cara mengontrol bola yang menggelinding menggunakan tapak sepatu. Hati-hati ketika memerangkap bola, jangan menginjak bola sebab bola dapat terlontar menjauhi kakimu (bola terlepas).
C. Meredam Bola dengan paha
Bola yang jatuh dari atas dapat kita kontrol menggunakan paha. Caranya angkatlah kakimu bagian atas (paha) sehingga hampir sejajar dengan tanah. Ketika bola datang, tariklah kakimu ke bawah sedikit untuk meredam bola. Usahakan bola jatuh di depan kakimu sehingga mudah untuk kamu kuasai. Jika meredam bola dengan paha ini dilakukan dengan cara yang kurang tepat bola akan menjadi liar dan sulit kita kuasai.
D. Meredam Bola dengan dada
Untuk meredam bola dengan dada diperlukan keterampilan yang cukup baik, sebab apabila bola jatuh pada posisi yang tidak tepat akan mengakibatkan rasa sesak di dadamu.. Untuk meredam bola dengan dada rentangkanlah kakimu dengan lebar untuk keseimbangan. Saat bola datang condongkan tubuhmu ke belakang untuk meredam bola. Ketika bola jatuh di depan kakimu, hentakan kakimu di atas bola untuk mengontrolnya.
E. Meredam Bola dengan kura-kura kaki
Bola yang datang dari atas dapat kita redam dengan kura-kura kaki. Bola yang datang dari atas kontrolah menggunakan bagiab atas sepatumu, tepatnya bagian tali sepatu berada. Angkatlah kakimu dengan ujung sepatu sedikit menghadap ke bawah, dan saat bola datang gerakan kakimu turun ke bawah.